哪種除（chú）蟎方式最有效？

蟎 蟲 

喏，就是它↓↓↓

而且不（bú）隻是一個兩個，而是幾百（bǎi）萬甚至上千萬個！

別認（rèn）為這是說得誇張，就問你一個問題：

    你的被褥、被套、床單、床罩，一般是多久洗一（yī）次呢？

對於這些每（měi）天休息都會接觸的東西，很多人個把月都不見得洗一次。

因為長時間不換洗這些物品，髒的程度超出你的想象.......

很多人可（kě）能都有這種想法，我這床和（hé）睡衣（yī）看著挺幹淨的，而且我還（hái）每天都洗澡，沒有你說得那麽髒吧？

當然看不見≠沒有！

要知（zhī）道，蟎蟲（chóng）屬於節肢動物門蛛形一類體型微（wēi）小的動物，身體（tǐ）大（dà）小一般都在毫米左右，有些小到毫米，大多數種類小於1毫米。不誇張來講，隻有在顯微鏡下（xià）才能（néng）看清楚。

它喜歡溫暖潮濕（shī）陰暗的環境（20~30攝（shè）氏（shì）度的溫度、50%~70%的濕度（dù）），像床墊、床單、枕頭等，都是它的居住地。

你（nǐ）身上的汗液、分泌物、以及脫落的皮屑，都是（shì）它飽餐一頓的營（yíng）養源（yuán）。

即使（shǐ）你每天都（dōu）洗澡（zǎo），皮膚仍會不斷地分泌油脂汗液、脫落（luò）皮屑，從而（ér）沾到睡衣床單上。

幾個星期不清洗這些東西，油脂、汗液、皮屑就會在（zài）上麵越堆越多，喂飽很多的蟎蟲（chóng）灰塵。

平常，你隨便在床上翻個身，掉落的皮屑就夠（gòu）它（tā）們飽（bǎo）餐一頓。每天掉下來的皮（pí）屑，大（dà）概可以（yǐ）喂飽（bǎo）100萬隻（zhī）蟎蟲！

另外，它繁（fán）殖能力強，母蟎每次可產下25~50枚卵。

據統計，即便是很清潔的人（rén）家，每張床上蟎蟲也在200萬（wàn）隻以（yǐ）上！

可想而知，那些不愛清理的（de）人，床上到底有多少（shǎo）蟎蟲（chóng）灰塵了.....

別看蟎蟲小小一隻，它的威力可大著呢！它能夠無孔不（bú）入，不管是嘴還是皮膚毛孔，都可自由出入。

引發局（jú）部異（yì）物反應，

在顯微鏡下可以發現，小小一個皮膚內，往（wǎng）往同時寄生數隻蟎蟲（chóng）！

這些蟎蟲都在人體皮膚中度過

輕（qīng）則堵塞毛孔，讓皮膚難（nán）以吸收護膚品中的營養成分，晦暗無（wú）光，造成毛（máo）孔變大、皮膚粗糙多油、粉刺、小紅疙瘩等肌膚問題。

蟎蟲對頭發的危害

蟎蟲刮吃發（fā）根的毛根壁，從而吸取供給到毛根的營養成分，使（shǐ）頭發的根部變細，根部動搖、開始掉發，成（chéng）為頭屑、頭部很癢、粗糙頭發和掉發（fā）的原因。

日常祛蟎應做到三勤（qín）：勤換（huàn）、勤（qín）洗、勤曬！

做到這三點，床上的蟎蟲（chóng）、灰塵 這些“害人（rén）精”就可以（yǐ）減少一大半。

床單要每周最（zuì）少洗一次，睡衣睡褲至少一周洗一次，枕巾（jīn）枕套、枕芯洗洗洗！！不（bú）隻是（shì）要洗，碰到大太陽的好天氣，曬一曬也很關（guān）鍵。